L o a d i n g . . .
柿(固いもの)
1個(200g)
塩くらげ
80g
しめじ
1パック
さやいんげん
50g
木綿豆腐
1/2丁(200g)
いりごま
大さじ3
砂糖
大さじ1+1/2
塩
小さじ1/2
酢
大さじ1
塩、淡口しょうゆ、酢
1
塩くらげは洗い、薄い塩水につけて塩抜きします。
2
しめじは石づきを削りとって小房にほぐし、いんげんは筋をとります。
3
鍋にたっぷりの熱湯を用意します。
4
ボールに水2カップとくらげを入れ、熱湯を玉じゃくしに6~7杯分混ぜながら加え、くらげがチリチリと縮んだら、ザルにあげて水をかけます。水気をきって3cm長さに切り、酢少々をからめます。
5
残りの熱湯に塩少々を加え、まず、豆腐を3~4つにちぎって入れ、浮いてきたらザルにとります。次にしめじをさっとゆでて水気をきり、淡口しょうゆ小さじ1/3をからめます。いんげんも入れて色よくゆで、2cm長さに切り、塩少々をふって冷まします。
6
柿は皮をむいて4つ割にし、種を除いて短冊切りにし、塩水(水1カップに塩小さじ1強)につけてしんなりさせたのち、水気をとります。
7
すり鉢でいりごまをよくすり、豆腐、砂糖、塩、酢の順に加えてなめらかにすり混ぜます。
8
(7)の白酢で(4)、(5)、(6)をあえて器に盛ります。
くらげの塩ぬきは塩水につけると早く抜けます。
柿は堅めのものを使います。
あえものをおいしくする3つのポイント (1)具にはそれぞれ下味をつけておくこと (2)ゆでた具は必ず冷ましておくこと (3)食べる直前にあえること
このレシピの先生
牧 弘美 先生