日テレ

牛肉（切り落とし）（にんにくのすりおろし小さじ１、コチュジャン大さじ1/2、しょうゆ大さじ２、こしょう少々、ごま油小さじ１、小麦粉小さじ１）

200g

じゃが芋

２個（250g）

小大豆もやし

100g

春菊

３株

スープの素

２個

塩

小さじ1/3

　ごま油

小さじ１

　粉唐辛子

小さじ１

油、塩