L o a d i n g . . .
蒸し中華めん
3玉(500g)
豚もも肉(薄切り)(酒、しょうゆ各小さじ1、片栗粉小さじ1+1/2、油小さじ2)
150g
高菜漬け
100g
干し椎茸
4枚
にんじん
50g
長ねぎ
1/2本
赤唐辛子の小口切り
2本分
合わせ調味料(鶏ガラスープ2+1/2カップ、しょうゆ大さじ1+1/2、塩小さじ1、酒小さじ2)
●酢、片栗粉、油、ごま油
1
豚肉は5~6cm長さのせん切りにして酒、しょうゆ、片栗粉をもみ込み、油を混ぜます。
2
高菜漬けは水に30~40分つけて塩抜きし、水気を絞って1cm幅に切ります。干し椎茸はもどして軸を除いて薄切り、にんじんは細切り、長ねぎは1cm幅の斜め切りにします。
3
中華めんは電子レンジ強に約3分かけ、ほぐしておきます。
4
合わせ調味料の材料を混ぜます。片栗粉大さじ1+2/3を倍量の水で溶いておきます。
5
中華鍋に油少々を熱して中華めんを軽く焼きつけ、器に盛ります。
6
中華鍋をきれいにして油大さじ1+1/2を熱し、長ねぎ、赤唐辛子、(1)の肉を炒め、肉の色が変わったら干し椎茸、にんじん、高菜漬けを加えて炒めます。合わせ調味料を加えてひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油小さじ1/2と酢大さじ2を加えて混ぜ、(5)のめんにかけます。
高菜の塩抜きは塩気を抜きすぎないこと。食べて確認します。
辛子と酢を添えていただくのがオススメです。
このレシピの先生
倉持 光江 先生