L o a d i n g . . .
白菜
400g
帆立貝柱の水煮
(小)1缶(40g)
長ねぎ(青い部分)
1/2本分
干し椎茸(もどす)
3枚
酒
大さじ1+1/2
スープ
1/2カップ
牛乳
1カップ
塩
小さじ2/3
こしょう
少々
●油、片栗粉
1
白菜は葉元と葉先に分け、葉元は縦半分に切って小口から6~7cm幅のそぎ切りにし、葉先はざく切りにします。
2
長ねぎは斜め切りにし、もどした干し椎茸は軸を除いて2~3つのそぎ切りにします。
3
中華鍋に油大さじ1+1/2を熱し、長ねぎ、白菜の葉元、葉先、干し椎茸を順に加えて炒め、全体に油がまわったら酒、スープ、貝柱を缶汁ごと加え、中火で煮ます。
4
白菜がやわらかくなったら温めた牛乳を加えて塩、こしょうで調味し、片栗粉大さじ1を倍量の水で溶いて加え、とろみをつけます。
白菜が透き通ってきたら牛乳を加えるのがポイントですが、必ず牛乳は温めてから入れること。
牛乳が冷たい状態だと煮込む時間がかかり、モロモロに分離してしまいます。(風味も飛ぶ)
このレシピの先生
倉持 光江 先生