L o a d i n g . . .
強力粉
100g
薄力粉
100g
ベーキングパウダー
5g
ぬるま湯
1/2カップ
豚ひき肉
100g
しょうが汁
小さじ1/2
酒
小さじ2
しょうゆ
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
ごま油
大さじ1/2
こしょう
少々
チンゲンサイ
200g
あさつきの小口切り
3本分
あさつきの小口切り
3本分
炒り白ごま
大さじ1/2
酢じょうゆ(しょうゆと酢を2:1の割合で合わせる)
適量
●塩、油
1
生地を作ります。強力粉、薄力粉、ベーキングパウダーをふるい合わせてボールに入れ、ぬるま湯を少しずつ加えて混ぜ、よくこねてひとまとめにします。台にとり出してさらによくこね、なめらかになったら丸くまとめ、固く絞ったぬれぶきんをかけて休ませておきます。
2
肉あんを作ります。チンゲンサイは塩ゆでして細かく刻み、水気を絞ります。
3
豚ひき肉をよく練り、しょうが汁、酒、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、ごま油、こしょうを加えて粘りが出るまで練り、あさつきの小口切りと(2)のチンゲンサイを加えてよく混ぜます。
4
生地を直径3~4cmの棒状にして16等分に切り分け、丸めて押しつぶし、めん棒で直径7~8cmの円形にのばします。
5
(3)のあんを16等分して(4)の生地の中央にのせ、口を閉じてしっかり押さえます。
6
フライパンに油大さじ1を熱し、(5)を閉じた口を上にして並べ入れ、中火で焼きます。底に薄く焼き色がついたら水1カップを加え、ふたをして6~7分蒸し焼きにします。水気がなくなったらふたをとり、あさつきの小口切りと炒り白ごまをふりかけ、底がカリッとなるまで軽く焼きます。
7
熱々を器に盛り、酢じょうゆを添えます。
生地は30分以上ねかせます。このとき乾燥しないようにぬれ布巾をかけておくこと。
肉だねの野菜(チンゲンサイ・あさつき)は皮に包む直前に肉に混ぜること。(水気がでないように)
焼き立てのジュワーとひろがる肉汁はショーロンポーのよう・・・。
是非熱々をおすすめしましょう。
このレシピの先生
倉持 光江 先生