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洋風おから
スープとベーコンのうま味たっぷりの食べやすいおから
藤井 恵
先生
139kcal
カロリー/１人前
1.4g
塩分/１人前
材料
おから
150g
ベーコン(薄切り)
3枚
にんじん
1本(150g)
玉ねぎ
1個
マッシュルーム
5個
さやいんげん
100g
スープ（スープの素1個を湯で溶く）
2カップ
塩
小さじ1/2
こしょう
少々
ワインビネガー
小さじ1
● 油
材料を送る 
このレシピの先生
藤井 恵 先生
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洋風おから
藤井 恵
先生
139kcal
カロリー/１人前
1.4g
塩分/１人前
おから
150g
ベーコン(薄切り)
3枚
にんじん
1本(150g)
玉ねぎ
1個
マッシュルーム
5個
さやいんげん
100g
スープ（スープの素1個を湯で溶く）
2カップ
塩
小さじ1/2
こしょう
少々
ワインビネガー
小さじ1
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