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芽キャベツとコンビーフのグラタン
今が旬の芽キャベツを主役に！
渡辺 有子
先生
208kcal
カロリー/１人前
1g
塩分/１人前
材料 (4人分)
芽キャベツ
12個
コンビーフ
1缶（100g）
玉ねぎ
1個
塩
小さじ1/5
粗びき黒こしょう
少々
小麦粉
大さじ4
牛乳
1カップ
粉チーズ
大さじ2
● 塩、バター
材料を送る 
このレシピの先生
渡辺 有子 先生
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芽キャベツとコンビーフのグラタン
渡辺 有子
先生
208kcal
カロリー/１人前
1g
塩分/１人前
芽キャベツ
12個
コンビーフ
1缶（100g）
玉ねぎ
1個
塩
小さじ1/5
粗びき黒こしょう
少々
小麦粉
大さじ4
牛乳
1カップ
粉チーズ
大さじ2
● 塩、バター
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渡辺 有子 先生
