日テレ

▼つみれ

• 　さんま

  4尾（400g）

• 　しょうが汁

  大さじ1

• 　みそ

  大さじ1

• 　片栗粉

  大さじ1+1/2

• 　酒

  大さじ１

• 　水

  大さじ１

• 生椎茸

  4枚

• 長ねぎ

  1本

• 　水

  ６カップ

• 　だし昆布

  10cm

• 　塩

  小さじ１

• 　しょうゆ

  大さじ１