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かぶと牛肉の炒め煮
牛肉のうま味が染みたかぶのやわらかい口当たりに心が和む
清水 千代美
先生
224kcal
カロリー/１人前
2g
塩分/１人前
材料 (4人分)
かぶ
5個(550g)
かぶの葉
5個分(250g)
牛肉(切り落とし)
200g
(酒大さじ1 しょうゆ大さじ1/2 片栗粉小さじ1)
だし汁
2カップ
砂糖
大さじ2+1/2
しょうゆ
大さじ2+1/3
酒
大さじ1
●片栗粉、ごま油
材料を送る 
このレシピの先生
清水 千代美 先生
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かぶと牛肉の炒め煮
清水 千代美
先生
224kcal
カロリー/１人前
2g
塩分/１人前
かぶ
5個(550g)
かぶの葉
5個分(250g)
牛肉(切り落とし)
200g
(酒大さじ1 しょうゆ大さじ1/2 片栗粉小さじ1)
だし汁
2カップ
砂糖
大さじ2+1/2
しょうゆ
大さじ2+1/3
酒
大さじ1
●片栗粉、ごま油
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