L o a d i n g . . .
鶏骨つきもも肉
4本(約800g)
にんにく
2かけ
レモングラス
根元のほう10cm)2本
香菜の根
1株分
ナンプラー
大さじ1
しょうゆ
大さじ1/2
砂糖
小さじ1
こしょう
小さじ1/4
塩
少々
香菜の葉
2株分
スイートチリソース(市販品)
大さじ2
レモン汁
大さじ1
ナンプラー
大さじ1/2
タイ米おこわ
適量
1
鶏肉は皮目をフォークで刺し、関節の部分で半分に切る。
2
にんにく、レモングラス、香菜の根はみじん切りにしてボウルに入れ、ナンプラー、しょうゆ、砂糖、こしょう、塩を加えて混ぜる。鶏肉を入れてよくこすりつけてから、約2時間つけておく。
3
オーブンの天板に網を置き、鶏肉の皮目を上にしてのせ、180℃のオーブンで30分焼き、裏返してさらに15分、色よく焼く。
4
スイートチリソース、レモン汁、ナンプラーを混ぜてたれを作る。
5
器に鶏肉と香菜の葉を盛り合わせ、たれ、タイ米おこわを添える。
▼タイ米おこわの蒸し方 タイのもち米は水でサラサラと軽く洗い、たっぷりの水に一晩つける。ザルに上げて水気をきり、蒸し布を敷いた蒸し器に広げて入れ、中火で30~40分蒸す。途中、2回ほど打ち水をして上下を返す。
タイ語ではパクチー、英語ではコリアンダー。個性的な強い香りだが、タイ料理にはなくてはならない香菜。根だけを刻んで使うことも多い。
タイ語ではタクライ。葉はハーブティーでおなじみだが、タイ料理では、生の茎のやわらかい部分を刻んだり、つぶして使う。
香り高い長粒米のもち米。日本米に比べて砕けやすいので、ゴシゴシ洗わないこと。
肉はちぎって、手でもち米といっしょにタレをつけてそのままどうぞ!
レモングラスは根元の部分を刻みます。もしも、ない場合は、葉を極細かく刻んで使います。
2時間以上漬け込むときは、冷蔵庫に入れましょう。
タイ東北部はもち米が主食、香菜もたっぷり添えて豪快にいただきましょう。
このレシピの先生
山本 佐和子 先生