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かつおのステーキ
ローズマリーの香りがおいしさのカギ
清水 千代美
先生
320kcal
カロリー/１人前
1.8g
塩分/１人前
材料 (4人分)
かつお(刺身用)
(大)1節(550g)
▼たれ
しょうゆ、酒
各大さじ2
みりん
大さじ1
おろしにんにく
1/2かけ分
おろししょうが
1/2かけ分
ローズマリー（生）
1枝
レモン汁
大さじ1
バター
大さじ2
ローズマリー(生)
2枝
新じゃが芋
8個(380g)
●塩、こしょう、オリーブ油
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このレシピの先生
清水 千代美 先生
