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白菜と鶏つくねの煮もの
白菜をたっぷり食べたいときにおすすめです。
小川 聖子
先生
309kcal
カロリー/１人前
3.7g
塩分/１人前
材料 (4人分)
▼鶏つくね
鶏ひき肉
400g
みそ、酒
各大さじ1
卵
1個
長ねぎ
1本
片栗粉
大さじ3
白菜
1/2株(800g)
だし昆布
5cm
熱湯
2カップ
みりん
1/2カップ
粗塩
小さじ1
しょうゆ
大さじ2
材料を送る 
このレシピの先生
小川 聖子 先生
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白菜と鶏つくねの煮もの
小川 聖子
先生
309kcal
カロリー/１人前
3.7g
塩分/１人前
鶏ひき肉
400g
みそ、酒
各大さじ1
卵
1個
長ねぎ
1本
片栗粉
大さじ3
白菜
1/2株(800g)
だし昆布
5cm
熱湯
2カップ
みりん
1/2カップ
粗塩
小さじ1
しょうゆ
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