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豚肉と新玉ねぎのみそ炒め
清水 千代美
先生
305kcal
カロリー/1人前
1.6g
塩分/1人前
豚ロース肉(しょうが焼き用)
300g
新玉ねぎ
2~3個(600g)
みそ
大さじ2
酒
大さじ1
はちみつ
小さじ1
しょうゆ
大さじ1/2
●ごま油
豚肉の下味が全体の味つけ役にもなっています。
肉を炒めるときは、焦げつかないように注意します。
主役は玉ねぎ、新玉ねぎは炒めすぎないこと、外側が透明になったら、肉をもどして炒め合わせます。
白いごはんのご用意をお忘れなく。
このレシピの先生
清水 千代美 先生