日テレ

• ■新キャベツと桜えびの煮びたし

• 新キャベツ

  1/3個(400g)

• 桜えび

  3～5g

• だし汁

  3カップ

• 淡口しょうゆ

  大さじ2

• ■新キャベツととろろ昆布のおひたし

• 新キャベツ

  1/6個(200g)

• 　(しょうゆ大さじ1)

• とろろ昆布

  (ほぐして)1/2カップ

• だし汁

  大さじ4

• しょうゆ

  大さじ2

• しょうがのせん切り

  少々

• ●塩

• ■新キャベツの辛子じょうゆあえ

• 新キャベツ

  1/6個(200g)

▼辛子じょうゆ

• 　練り辛子

  小さじ1/2～1

• 　しょうゆ

  大さじ1+1/2

• 　だし汁

  小さじ2

• ●塩