L o a d i n g . . .
米(無洗米)
1+1/2カップ
玉ねぎ(みじん切り)
1/3個分
グリーンアスパラガス
1束(150g)
あさり(殻つき)
300g
白ワイン
1/4カップ
スープ(あさりの蒸し汁+水)
3+1/2カップ
パルメザンチーズ(パルミジャーノ レッジャーノ)
大さじ4
塩
小さじ2/3
こしょう
少々
●塩、オリーブ油、パルメザンチーズ
1
あさりは海水程度の塩水につけ、暗い所に1時間ほどおいて砂を吐かせる。アスパラは根元1cmを切り落とし、固い部分の皮をむき、1cm長さに切る。
2
あさりを洗って鍋に入れ、白ワインをふってふたをし、中火にかける。煮立って殻が開いたら蒸し汁をこし、水と合わせて3+1/2カップのスープにする。身は殻からはずしておく。
3
鍋にオリーブ油大さじ2を熱して玉ねぎをしんなりするまで炒め、米を加え、米が透き通るまで2~3分炒める。(2)のスープを1カップ加え、ときどき混ぜながら煮る。汁気がなくなってきたら残りのスープを同様に3回に分けて加え、最後のスープを加えるときにアスパラを加え、火が通ったらあさりの身を加える。スープを入れ始めてからほぼ15分で、アルデンテに仕上がる。おろしたチーズを混ぜ、塩、こしょうで調味する。
4
器に盛り、チーズとオリーブ油を好みでふる。
あさりのワイン蒸しの煮汁に水を足したスープで、米に火を通していきます。
米ははじめは鍋底に貼りつくようになるまで炒めてからスープを加えます。
スープを加えて混ぜ、汁気がなくなったらスープを足し・・・を繰り返すこと。
時々、味見をして米の固さを確認しながら煮ていくこと。
米がアルデンテ(少し芯が残っている位)の状態を食卓へ!おいしさを逃さないで~。
このレシピの先生
石原 洋子 先生