日テレ

• むきえび

  400g

• 　(粗塩、こしょう各少々)

• カリフラワー

  1/2個(200g)

▼衣

• 　小麦粉

  適量

• 　溶き卵

  1個分

• 　パン粉

  2カップ

▼ソース

• 　トマトケチャップ

  大さじ4

• 　レモン汁

  大さじ1

• 　しょうゆ

  小さじ1

• 　玉ねぎのみじん切り

  大さじ2

• 　はちみつ

  小さじ1

• 　一味唐辛子

  少々

• ●塩、油