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ごまだれ冷やしうどん
炒りたてをすった黒ごまの香りのよいこと
石原 洋子
先生
348kcal
カロリー/１人前
2.6g
塩分/１人前
材料 (4人分)
冷凍うどん
4玉(800g)
鶏ささ身
2本(100g)
(塩少々 酒大さじ1)
▼ごまだれ
黒ごま
大さじ6
みそ
大さじ3
砂糖
小さじ1
だし汁
3/4カップ
しょうゆ
小さじ1
青じそ
10枚
みょうが
2個
材料を送る 
このレシピの先生
石原 洋子 先生
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ごまだれ冷やしうどん
石原 洋子
先生
348kcal
カロリー/１人前
2.6g
塩分/１人前
冷凍うどん
4玉(800g)
鶏ささ身
2本(100g)
(塩少々 酒大さじ1)
黒ごま
大さじ6
みそ
大さじ3
砂糖
小さじ1
だし汁
3/4カップ
しょうゆ
小さじ1
青じそ
10枚
みょうが
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