日テレ

▼パンケーキ(20枚分)

• 　そば粉

  250g

• 　ベーキングパウダー

  小さじ1

• 　粗塩

  小さじ1/2

• 　砂糖

  大さじ1

• 　卵

  1個

• 　牛乳

  500ml

• 　油

  大さじ1

▼トマトとくるみのディップ

• 　トマトペースト

  大さじ1

• 　トマトケチャップ

  大さじ1

• 　むきくるみ

  40g

• 　おろしにんにく

  1/2かけ分

• 　ドライミント、ドライタイム、粉唐辛子

  各小さじ1/2

• 　粗塩

  小さじ1/2

▼ほうれん草とアンチョビーのディップ

• 　ほうれん草

  1/2わ(200g)

• 　アンチョビーフィレー

  3枚

• 　オリーブ油

  大さじ1/2

▼自家製サワークリーム

• 　生クリーム

  100ml

• 　プレーンヨーグルト

  100ml

• ●油