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信田煮
肉だねがやわらか～やさしい味わい
小川 聖子
先生
351kcal
カロリー/１人前
1.7g
塩分/１人前
材料 (4人分)
油揚げ
(大)2枚(130g)
鶏ひき肉
350g
酒
大さじ1
しょうゆ
小さじ2
卵
1個
しょうが汁
小さじ2
片栗粉
大さじ3
だし汁
2カップ
みりん
大さじ3
しょうゆ
大さじ1+1/2
材料を送る 
このレシピの先生
小川 聖子 先生
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信田煮
小川 聖子
先生
351kcal
カロリー/１人前
1.7g
塩分/１人前
油揚げ
(大)2枚(130g)
鶏ひき肉
350g
酒
大さじ1
しょうゆ
小さじ2
卵
1個
しょうが汁
小さじ2
片栗粉
大さじ3
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2カップ
みりん
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