L o a d i n g . . .
大和芋
250g(正味200g)
豚肉(切り落とし)
150g
ごぼう
1/2(100g)
生椎茸
1パック(120g)
せり
1わ(100g)
水
4カップ
酒
大さじ2
みりん
大さじ1
しょうゆ
大さじ2
塩
小さじ1/2
1
ごぼうはタワシでこすって洗い、粗めのささがきにし、水に5分ほどさらしてザルに上げる。生椎茸は石づきを切り、5mm幅の薄切りにする。せりは根元を切り落とし、3~4cm長さに切る。
2
豚肉は大きいものは食べやすく切る。
3
大和芋は皮をむき、すりおろす。
4
鍋に煮汁の水とごぼうを入れて火にかけ、煮立ったらアクをざっとすくいとり、ごぼうがやわらかくなるまでふたをして弱火で5分ほど煮る。次に椎茸を入れて中火でひと煮し、豚肉を加え、再び煮立ったらアクをすくいとる。
5
酒、みりん、しょうゆ、塩で調味し、煮立ったら(3)の大和芋をスプーンですくって落とし、途中、上下を返して2~3分煮る。火が通ったら最後にせりを加え、ひと煮する。
必ずゴツゴツした大和芋を使うこと(キメが細かい)。長芋では団子にならずに汁の中で散ってしまいます。
野菜の存在感が出るように、ごぼうは粗め、椎茸は厚めに切ります。
アクを丁寧にすくって澄んだ汁にします。
おろした大和芋は必ず、煮立ったところに落とし入れること。
このレシピの先生
石原 洋子 先生