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ごまみそもやし鍋
ごまのコクを心ゆくまで味わって…。
藤井 恵
先生
354kcal
カロリー/１人前
3.5g
塩分/１人前
材料 (4人分)
もやし
3袋(600g)
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)
200g
炒り金ごま
60g
仙台みそ
大さじ4
白みそ
大さじ2
豆板醤
小さじ1
酢
大さじ1/2
だし汁
5カップ
おろしにんにく
2かけ分
一味唐辛子
少々
材料を送る 
このレシピの先生
藤井 恵 先生
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ごまみそもやし鍋
藤井 恵
先生
354kcal
カロリー/１人前
3.5g
塩分/１人前
もやし
3袋(600g)
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)
200g
炒り金ごま
60g
仙台みそ
大さじ4
白みそ
大さじ2
豆板醤
小さじ1
酢
大さじ1/2
だし汁
5カップ
おろしにんにく
2かけ分
一味唐辛子
少々
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