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春キャベツと干しえびの炒めもの
藤井 恵
先生
99kcal
カロリー/1人前
1.7g
塩分/1人前
キャベツ
1/3個(300g)
にんじん
1/3本(50g)
生椎茸
4枚
きゅうり
1本
干しえび
20g
ぬるま湯
大さじ1
塩
小さじ1
砂糖
小さじ1
酒
大さじ1/2
ごま油
少々
●油
春キャベツのやわらかさと甘みを活かした調理法です。
味出し役は干しえび、もどし汁も使うこと。
にんじんは火が通りにくいので薄めに切ります。
きゅうりは炒めすぎないこと、仕上げに加えて熱くなればOK。
このレシピの先生
藤井 恵 先生