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豚バラ肉とキャベツの固焼きそば
藤井 恵
先生
647kcal
カロリー/1人前
3.4g
塩分/1人前
中華蒸しめん
4玉(700g)
(酒大さじ3)
豚バラ肉(薄切り)
150g
塩、こしょう
各少々
キャベツ
400g
にんじん
1/3本(50g)
生椎茸
4枚
ウスターソース
大さじ3
しょうゆ
大さじ2
みりん
大さじ2
おろししょうが
1かけ分
削りがつお
1袋(5g)
●油
中華麺は食べたときにほぐれやすいように、半分に切ってから焼きつけます。
具は汁が多め、麺にからめながらいただきます。
このレシピの先生
藤井 恵 先生