L o a d i n g . . .
鶏手羽先
12本(700~800g)
(しょうゆ、酒各大さじ1+1/2)
豚ひき肉
150g
玉ねぎのみじん切り
大さじ3
にら(薄い小口切り)
1/3わ分(30g)
おろしにんにく
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ2+1/2
片栗粉
小さじ1
ごま油
小さじ1
サラダ菜
適量
●片栗粉、油
1
手羽先は水気をふき、関節を逆に折り曲げて関節をはずす。裏側から手羽中の骨と骨の間を、ハサミで下の皮を切らないように関節のところまで切る。手で関節の部分を折り曲げて1本目の骨を突き出し、肉を引き下げて骨をはずす。もう1本の骨も同様にしてはずす。
2
ボウルに手羽先を入れ、しょうゆと酒を加えて手でよくもみ混ぜ、室温に20分ほどおいて下味をつける。
3
別のボウルに豚ひき肉、玉ねぎ、にら、にんにく、砂糖、しょうゆ、片栗粉、ごま油を入れ、手で粘りが出るまで練り混ぜる。
4
(2)の骨を抜いたところに(3)の肉だねを等分にのせ、両側から皮を合わせるようにして包む。
5
フライパンに油を3~5cm深さに入れ、160℃に熱する。(4)に片栗粉を薄くまぶし、皮目を下にして入れ、6分ほどかけてきつね色になるまで揚げ、返して2分ほど揚げる。さらに油の温度を190℃に上げ、ときどき返しながら1~2分揚げる。
6
油をきって器に盛り、サラダ菜を添える。
骨をはずすときは、ハサミで筋をきっておくとはずれ易い。
片栗粉は全体にまんべんなくまぶして、皮目を下にしてカラッと揚げます。
サラダ菜を巻いて一緒に食べるのがおすすめです。
このレシピの先生
小林 まさみ 先生