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まぐろの焼きづけ丼
何気ないひと手間でおいしさの幅が広がる
田口 成子
先生
513kcal
カロリー/１人前
1.4g
塩分/１人前
材料 (4人分)
ごはん(温かいもの)
茶碗4杯分(800g)
まぐろ(刺身用・赤身)
2さく(300g)
▼つけ汁
しょうゆ
大さじ2
酒
大さじ1+1/2
みりん
小さじ1+1/2
長芋
400g
塩
少々
しょうが
1かけ
万能ねぎ
6本
●酢、油
材料を送る 
このレシピの先生
田口 成子 先生
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まぐろの焼きづけ丼
田口 成子
先生
513kcal
カロリー/１人前
1.4g
塩分/１人前
ごはん(温かいもの)
茶碗4杯分(800g)
まぐろ(刺身用・赤身)
2さく(300g)
しょうゆ
大さじ2
酒
大さじ1+1/2
みりん
小さじ1+1/2
長芋
400g
塩
少々
しょうが
1かけ
万能ねぎ
6本
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