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さやいんげん
200g
玉ねぎ
1/2個(100g)
豚ひき肉
200g
糸こんにゃく
1袋(200g)
塩
小さじ1/4
水
大さじ2
酒
大さじ1
ウスターソース
大さじ4
砂糖
小さじ1
こしょう
少々
●油
玉ねぎやいんげんは糸こんにゃくと太さを切り揃えます。
豚ひき肉は油が透明になるまで炒めること(色が変わってすぐは、油が濁っている)。
いんげんを加えたら、ふたをして蒸し炒めにして火を通します。
玉ねぎやいんげんは、やわらかめがおいしい。
このレシピの先生
石原 洋子 先生