日テレ

• 豚ロース肉(しょうが焼き用)

  12～16枚(500g)

• 　(塩小さじ 2/3　こしょう少々)

▼枝豆と夏野菜のソース

• 　枝豆

  250g

• 　きゅうり

  1本

• 　トマト

  1個(150g)

• 　玉ねぎ

  1/2個(100g)

• 　レモン汁

  大さじ2

• 　カレー粉

  小さじ1

• 　一味唐辛子

  小さじ1/4

• 　塩

  小さじ1

• 　砂糖

  小さじ1/4

• 　こしょう

  少々

• 　サラダ油

  大さじ3

• ●塩、油