日テレ

• ぶり

  4切れ(400g)

• 　(しょうゆ大さじ1)

• にんにく

  (大)1かけ

• 赤ワイン

  大さじ1+1/2

▼たれ

• 　バルサミコ酢

  大さじ1

• 　しょうゆ

  大さじ1+1/2

• 　みりん

  大さじ1+1/2

• 　砂糖

  大さじ1/2

• トマト

  (小)2個

• ルッコラ

  1袋

• ●油