日テレ

• なす

  4個(320g)

• かぼちゃ

  1/4個(300g)

• パプリカ(赤)

  1個(200g)

• オクラ

  1パック(80g)

▼つけ汁

• 　だし汁

  2+1/2カップ

• 　酒

  大さじ4

• 　みりん

  大さじ4

• 　しょうゆ

  大さじ2

• 　塩

  小さじ1強

• ●塩