日テレ

【1】ボウルに納豆を入れ、マヨネーズ、しょうゆ、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。

【2】アボカドは縦にぐるりと切り込みを入れてねじり、種と皮を除いて一口大に切り、(1)に加えてざっくりとあえる。

【3】食パンの片面にオリーブ油をぬり、(2)を半量ずつのせてチーズを散らす。

【4】オーブントースターで、チーズが溶け、パンがカリッとするまで焼く。

【1】ボウルにちりめんじゃこを入れ、焼きのりを細かくちぎって加え、塩、こしょうをふって混ぜる。

【2】食パンの片面にオリーブ油をぬり、(1)を半量ずつのせ、チーズを散らす。

【3】オーブントースターで、チーズが溶け、パンがカリッとするまで焼く。

【1】ミニトマトはヘタをとり、横半分に切る。

【2】食パンの片面にバターをぬり、ミニトマトを半量ずつ並べ、グラニュー糖をふる。

【3】オーブントースターで、トマトに少し火が通り、パンがカリッとするまで焼く。

【1】バナナは皮をむいて7mm厚さの輪切りにし、ママレードと合わせてざっくりと混ぜる。

【2】食パンの片面にバターをぬり、(1)を半量ずつのせる。

【3】オーブントースターで、バナナに少し火が通り、パンがカリッとするまで焼く。