L o a d i n g . . .
■豆腐のオリーブ油漬け
木綿豆腐
1丁(300g)
塩
大さじ1
ローリエ
1枚
オリーブ油
100ml
■豆腐の梅酢漬け
木綿豆腐
1丁(300g)
赤梅酢
100ml
■豆腐の塩麹漬け
木綿豆腐
1丁(300g)
塩麹(ペースト状のもの)
大さじ3
1
豆腐のオリーブ油漬け
【1】豆腐は塩をまぶし、2枚重ねにしたペーパータオルで包み、1kg程度の重石をして冷蔵庫に入れ、半日ほどおいて水気をしっかりときる(途中、一度ペーパータオルを替える)。
【2】(1)の豆腐を1cm角に切って保存容器に入れ、ローリエも加え、オリーブ油を材料がかぶるまで注ぎ、半日ほど漬ける。
◆保存は冷蔵庫で1週間ほど。
2
豆腐の梅酢漬け
【1】豆腐は2枚重ねにしたペーパータオルで包み、1kg程度の重石をして冷蔵庫に入れ、半日ほどおいて水気をしっかりときる(途中、一度ペーパータオルを替える)。
【2】(1)の豆腐を長細く半分に切り、保存容器に入れて梅酢を注ぎ、冷蔵庫に入れて半日ほど漬ける(途中、豆腐の面を返してまんべんなく漬かるようにする)。
◆保存は冷蔵庫で1週間ほど。
3
豆腐の塩麹漬け
【1】豆腐は2枚重ねにしたペーパータオルで包み、1kg程度の重石をして冷蔵庫に入れ、半日ほどおいて水気をしっかりときる(途中、一度ペーパータオルを替える)。
【2】豆腐の上下に塩麹をぬって保存容器に入れ、冷蔵庫に入れて1日ほど漬ける。
◆保存は冷蔵庫で3~4日間ほど。
塩麹はペースト状のほうが使い勝手がよいので、粒状の塩麹は、買い求めたらまとめてミキサーにかけておくとよい。
豆腐のオリーブ油漬けと8mm角に切ったトマトを混ぜ、1cm厚さに切ってトーストしたバゲットにのせ、ちぎったバジルをあしらう。
きゅうりは8mm厚さの斜め薄切りにし、ごく薄く切った豆腐の梅酢漬けをのせる。
豆腐の塩麹漬けをくずし、ゆでて一口大の乱切りにしたグリーンアスパラガスをあえる。
このレシピの先生
真藤 舞衣子 先生