日テレ

• 牛肉(焼き肉用)

  200g

• 　(おろしにんにく小さじ1/3　しょうゆ大さじ1　酒、ごま油各小さじ2　砂糖大さじ1/2　すり白ごま小さじ1　こしょう少々)

• サニーレタス

  3～4枚(100g)

• 長ねぎ

  1/2本(50g)

• 香菜

  2～3株(30g)

• きゅうり

  1本(100g)

• トマト

  1個(150g)

▼ソース

• 　マヨネーズ

  大さじ3

• 　しょうゆ

  小さじ1

• 　コチュジャン

  小さじ1

• ●ごま油