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鶏胸肉(皮なし)
1枚(230g)
(塩小さじ1/4 酒小さじ2)
にんじん
2本(300g)
(塩小さじ1)
セロリ(葉つき)
2本(200g)
あらびきマスタード
大さじ1
白ワインビネガー
大さじ3
塩、こしょう
各少々
オリーブ油
大さじ2
白ワインビネガーの香りも大切なポイントです。
にんじんはスライサーを使って細く、セロリは幅を切りそろえます。
蒸した鶏肉は手で粗めに裂いて(血合いがあれば除く)、再度蒸し汁をからめます。
にんじんは水気を絞ってから調味料と合わせること(水っぽくならない)
すぐに食べない場合は、保存容器に入れ冷蔵庫で4~5日保存可能。
このレシピの先生
小林 まさみ 先生