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鶏ささ身
3~4本(200g)
しらたき
(大)1袋(350g)
酢
大さじ2+1/2
しょうゆ
大さじ1+1/2
塩
少々
練り辛子
大さじ1/2
きゅうり
1本(100g)
紫玉ねぎ
1/2個(100g)
ごま油
大さじ1
炒り白ごま
大さじ1+1/2
しらたきは必ずゆでてアク抜きをすること。
先に鶏肉としらたきに調味料をからめて(吸わせる)、よく冷やしておくことがさっぱりポイント。
きゅうりはしらたきと同じ太さになるように刻みます。
生野菜(きゅうり、紫玉ねぎ)は食べる直前に混ぜること。
このレシピの先生
小林 まさみ 先生