日テレ

• 鶏胸肉

  2枚(500g)

• 　(塩小さじ1/2)

• きゅうり

  3本(300g)

• 　(塩小さじ2/3)

• にんじん

  1本(150g)

• 　酒

  大さじ2

• 　水

  1/2カップ

▼たれ

• 　コチュジャン

  大さじ1+1/2

• 　酢

  大さじ1

• 　しょうゆ

  大さじ1/2

• 　ごま油

  大さじ1/2

• 　砂糖

  小さじ1

• 　おろしにんにく

  小さじ1/2