日テレ

• じゃが芋

  3～4個(500g)

• 玉ねぎ

  1/2個(100g)

• 合びき肉

  200g

• 牛乳

  大さじ3

• 　カレー粉

  大さじ1+2/3

• 　塩

  小さじ1/4

• 　ウスターソース

  大さじ1+1/2

• 福神漬け

  60g

▼衣

• 　小麦粉

  適量

• 　溶き卵

  1個分

• 　パン粉

  適量

• キャベツ

  6～7枚

• ●油