日テレ

• かき(加熱用)

  300g

• 　(こしょう少々)

• カリフラワー

  1/2個(250g)

• 　(塩、こしょう各少々)

• 小麦粉

  適量

• 　溶き卵

  1個分

• 　牛乳

  大さじ2

• 　小麦粉

  大さじ4

• パン粉

  2カップ(70g)

▼タルタルソース

• 　固ゆで卵

  1個

• 　玉ねぎ

  1/6個

• 　レモン汁

  小さじ2

• 　中濃ソース

  大さじ1

• 　マヨネーズ

  大さじ3

• ●塩、油