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鶏胸肉
2枚(400g)
(塩小さじ1 白こしょう少々)
ズッキーニ
2本(400g)
玉ねぎ
1/2個(100g)
トマト
(大)1個(200g)
ベーコン
3枚(80g)
白ワイン
1/4カップ
水
1カップ
●オリーブ油
鶏肉の身の厚い部分は切り込みを入れて開いておきます。
肉にしっかり分量の塩をまぶしておくことが大切(これが全体の味になる)。
必ず煮汁の味見をして塩加減を確認すること、薄く感じるときは煮詰め時間を延長します。
煮汁がおいしいので、パンにもごはんにもよく合います。
このレシピの先生
田口 成子 先生