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簡単ハッシュドビーフ
ハレの日も、そうでない日も時短は正義！？
石原 洋子
先生
634kcal
カロリー/１人前
2.1g
塩分/１人前
材料 (4人分)
牛肉(切り落とし)
300g
(塩一つまみ こしょう少々 小麦粉大さじ4)
玉ねぎ
1個(200g)
マッシュルーム
1パック(150g)
白ワイン
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
トマトケチャップ
大さじ2
バター
大さじ2
こしょう
少々
ごはん(温かいもの)
600g
パセリのみじん切り
適量
●油
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このレシピの先生
石原 洋子 先生
