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なすはヘタを切り落とし、細長い乱切りにする。塩をふって10分おき、水気を軽く絞る。ソースのミニトマトは横半分に切る。

ガーリックライスを作る。にんにくはみじん切りにし、ブラックオリーブは粗みじん切りにする。フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくを入れて火にかけ、少し色づいたらブラックオリーブを加え、塩も加えて炒め、火を止めて、ごはんに加えて混ぜる。

ソースを作る。(2)のフライパンをふいてオリーブ油大さじ1/2を熱し、ミニトマトを炒めて軽くつぶし、ソースの残りの材料を加えて、とろみがつくまで2～3分煮つめる。

ラムチョップはペーパータオルで表面の水気をふき、塩、粗びき黒こしょうをふる。

別のフライパンにオリーブ油大さじ1+1/2を熱し、(1)のなすを入れてこんがりと焼き、油を残してとり出す。

(4)のラムチョップを並べ入れ、焼き色がついてこんがりとしたら返し、ローズマリーを油のところに入れ、ふたをずらしてのせ、4～5分蒸し焼きにして火を通す。

器に(2)のガーリックライスを盛り、(5)のなすと(6)のラムチョップをのせ、(3)のソースをかける。