L o a d i n g . . .
そうめん
4束(200g)
牛肉(切り落とし)
200g
白菜キムチ
150g
きゅうり
2本(200g)
水
2+1/2カップ
鶏ガラスープの素
小さじ1
しょうゆ
大さじ3
砂糖
大さじ1~1+1/2
酢
大さじ3
ごま油
大さじ1/2
炒り白ごま
小さじ2
1
牛肉は大きければ食べやすく切る。きゅうりは斜め5㎜幅に切ってから細切りにする。白菜キムチは大きければ刻む。
2
鍋に分量の水、鶏ガラスープの素、しょうゆ、砂糖を入れて混ぜ、強めの中火で煮立つ直前まで温める。牛肉を4回に分けて色が変わるまでさっとゆで、そのつど網じゃくしでとり出す。
3
(2)のゆで汁を煮立ててアクを除き、ボウルに移し、氷水に当てる。粗熱がとれたら、酢、ごま油を加えて混ぜる。ラップをして冷蔵庫で冷やす。
4
鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを表示時間通りにゆでる。湯をきって流水で洗い、氷水で冷やし、水気をしっかり絞る。
5
器にそうめんを盛り、(2)の牛肉、きゅうり、白菜キムチをのせる。炒り白ごまをふり、(3)を注ぐ。
牛肉をゆでた汁を使って、すっきりとしてコクのあるかけつゆに仕上げます
味が薄まってしまうので、そうめんの水気はしっかり絞りましょう
食欲の落ちる夏にぴったりです。ぜひお試しください!
このレシピの先生
小林 まさみ 先生