L o a d i n g . . .
豚肩ロース肉(しょうが焼き用)
200g
(塩小さじ1/2 おろしにんにく小さじ1)
あさり(砂抜き)
200g
じゃが芋
1個(150g)
パプリカ(赤)
1/2個(90g)
トマト
1個(150g)
レモン
1/2個
イタリアンパセリ
適量
●塩、オリーブ油
1
あさりはヒタヒタの塩水(濃度3%程度)につけ、暗い所に1時間ほどおいてさらに砂を吐かせる。殻をこすり合わせて洗い、ザルに上げて水気をきる。
2
豚肉は長さを3等分に切り、塩、おろしにんにくをからめて5分おく。
3
じゃが芋は皮をむき、7㎜厚さの半月切りに、パプリカはヘタと種を除いて縦1㎝幅に切る。トマトは8つ割りにする。
4
フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、豚肉、じゃが芋を入れて炒める。肉に焼き色がついたら(1)のあさり、(3)のパプリカ、トマトを加えてふたをし、蒸気が上がってから中火で8分ほど蒸し煮にする。
5
器に盛り、レモンと粗く刻んだイタリアンパセリを添える。とり分けてレモンを絞り、イタリアンパセリを散らして食べる。
じゃが芋に、あさりと豚肉のうまみを吸わせるのがおいしさの決め手!
あさりは砂抜きのものでも、1時間ほど塩水につけて、砂を吐かせてから使いましょう
トマトのうまみがおいしい料理なので、トマトはぜひ完熟したものを使ってください
このレシピの先生
近藤 幸子 先生