L o a d i n g . . .
えび(殻つき・無頭)
(小)10~12尾(150g)
マッシュルーム
1パック(100g)
トマト
1/2個(100g)
ヤングコーン〈サラダクラブ〉
1袋(50g)
パクチー
1株(15g)
水
1+1/2カップ
酒
大さじ1
にんにく
1かけ
しょうが
2かけ
赤唐辛子
1本
オイスターソース
小さじ1/2
ナンプラー
大さじ1
牛乳
1/2カップ
レモン汁
大さじ1+1/2
●油
1
えびは洗って水気をふき、尾と1節を残して殻をむき、殻はとりおく。身は背開きにし、背ワタを除く。マッシュルームはペーパータオルで汚れをふきとり、半分に切る。トマトは2㎝角に切る。ヤングコーンは水気をきる。パクチーは、根は切り離してとりおき、葉と茎は2㎝長さに切る。
2
にんにくは縦半分に切って芽を除き、薄切りにする。しょうがはせん切りにし、赤唐辛子は種を除き、粗くちぎる。
3
鍋に油小さじ1を強めの中火で熱し、(1)のえびの殻を入れ、油がまわるまで炒める。分量の水、酒を加えて煮立て、えびの殻をとり出す。
4
(2)、オイスターソース、ナンプラー、パクチーの根、マッシュルーム、ヤングコーン、トマト、えびを加えて強火にかけ、煮立ったらふたをして弱火で2分ほど、えびに火が通るまで煮る。
5
牛乳を加え、煮立つ直前まで温め、火を止めて、レモン汁を加えて混ぜる。器に盛り、パクチーをのせる。
フクロタケの代わりに、手に入りやすいマッシュルームを使います。しめじやエリンギでもOK!
酸っぱくて辛いのが特徴のトムヤムクン。最後にレモン汁を加えて仕上げましょう
タイの代表的なスープを、日本でもおなじみの食材を使ってアレンジしました。ぜひお試しください!
このレシピの先生
小林 まさみ 先生