L o a d i n g . . .
鶏骨つきもも肉(ぶつ切り)
550g
大根
1/4本(250g)
にんじん
1/2本(80g)
塩
小さじ1/4
レモン汁
60㎖
しょうゆ
50㎖
大根
100g
赤唐辛子
1本
あさつき、または万能ねぎ
10本
1
鍋に湯を沸かし、鶏肉を入れて、全体が白くなるまでさっとゆで、とり出す。大根は皮をむいて、1㎝厚さのいちょう切り、にんじんは皮をむいて1㎝厚さの半月切りにする。
2
鶏スープをとる。鍋に(1)と水6カップを入れ、強火にかける。沸騰したら、アクをていねいに除き、弱めの中火にして15分ゆでる。ザルにさらし、または不織布タイプのペーパータオルをのせてこし、具材とゆで汁(約4カップ)に分ける。ゆで汁に塩を加え、1カップ分は締め用にとりおく(下記参照)。
さらしでこすと、余分な脂やアクがとれる
3
ポン酢しょうゆの材料を混ぜる。もみじおろしの大根はすりおろし、汁気を軽く絞る。赤唐辛子は種を除いてみじん切りにし、大根おろしに混ぜる。あさつきは小口切りにする。
4
(2)の鶏スープと具材を土鍋などに移し、火にかけて温める。各自とり分けて、もみじおろし、あさつきを添え、ポン酢しょうゆをかけて食べる。
骨つきの鶏肉、大根、にんじんを水からゆでて、おいしい鶏スープをとる。
作り方(2)でとりおいた鶏スープ1カップ、淡口しょうゆ小さじ1を鍋に加えて煮立てる。片栗粉小さじ1/2を同量の水で溶いて加え、とろみをつける。絹ごし豆腐1丁(200g)は箸でくずし、あおさ(乾燥)4gを加えて温める。
骨からもだしが出るので、ぜひ骨つきの鶏肉を使ってください
鶏肉は全体に白くなるまでゆでて霜降りにすると、臭みや血を除くことができます
具材を水からじっくりと煮ることがポイントです。おいしい鶏のスープを味わいましょう!
このレシピの先生
柳原 尚之 先生