L o a d i n g . . .
生がき(加熱用)
200g
木綿豆腐
1丁(300g)
つきこんにゃく
80g
白菜
2枚(140g)
長ねぎ(白い部分)
1本分(100g)
春菊
1/2わ(75g)
えのき茸
1袋(70g)
舞茸
1/2パック(50g)
水
3カップ
だし昆布
15㎝
酒
大さじ2
みそ
100g
砂糖
大さじ1+1/2
酒
小さじ2
●塩、酒
1
土鍋などに分量の水とだし昆布を入れて3時間ほどおく。
2
かきはザルに入れて、塩大さじ1をふり、水1カップほどを入れたボウルの中でふり洗いする。汚れた水を捨ててかぶるくらいの水を注ぎ、同様にふり洗いする。ボウルを洗ってかきを入れ、酒大さじ1をふり、手でなじませ、水気をきる。
3
つきこんにゃくは熱湯でさっとゆで、ザルに上げて水気をきる。豆腐は縦半分に切って、2㎝幅に切る。白菜は3~5㎝幅のざく切りにし、長ねぎは斜め1㎝幅に切る。春菊は固い茎は除き、食べやすい長さに切る。えのき茸は根元を落とし、4~6等分にする。舞茸は小房に分ける。
4
小鍋に練りみその材料を入れて混ぜ合わせ、強火にかける。木ベラなどで混ぜながら水分を飛ばし、ツヤが出るまで練る。
5
(1)の土鍋を火にかけ、昆布から細かい気泡が出たらとり出し、酒を加える。(3)の具材とかきを入れる。(4)の練りみそを土鍋の手前の縁の内側にぬる。具材が煮えたら、練りみそを溶きながら味をととのえて食べる。好みで粉山椒をふる。
つきこんにゃくは、板こんにゃくをところてんのように押し出したもの。程よいこんにゃくの食感を残しながらも、味が早くなじみやすく、鍋ものや炒めものに向く。
かきの汚れを落とし、うまみは残す。
冷凍うどん1玉(200g)を熱湯で表示時間通りにゆで、湯をきる。残った鍋汁を煮立ててうどんを入れ、みそがなじむまで煮る。
汚れは落とし、うまみは残す、かきのていねいな下処理がおいしさのポイントです
本来は府中みそという甘口のみそを使いますが、今回はみそに砂糖と酒を混ぜて練りみそを作ります
締めはうどんがおすすめ!ゆでたうどんを残った鍋汁に入れて、みそがなじむまで煮てください
このレシピの先生
柳原 尚之 先生