Loading...
[ ]
[ ]
えび、かぶ、トマトのクリームシチュー
初秋にふさわしくあっさり系です
石原 洋子
先生
255kcal
カロリー/１人前
2.0g
塩分/１人前
材料 (4人分)
えび(無頭)
12尾(250g)
かぶ
5個(500g)
トマト
1個(150g)
▼ホワイトソース
バター
大さじ2
小麦粉
大さじ3+1/2
牛乳
3カップ
塩
小さじ1
こしょう
少々
かぶの葉
約100g
材料を送る 
このレシピの先生
石原 洋子 先生
Loading...
[ ]
[ ]
えび、かぶ、トマトのクリームシチュー
石原 洋子
先生
255kcal
カロリー/１人前
2.0g
塩分/１人前
えび(無頭)
12尾(250g)
かぶ
5個(500g)
トマト
1個(150g)
バター
大さじ2
小麦粉
大さじ3+1/2
牛乳
3カップ
塩
小さじ1
こしょう
少々
かぶの葉
約100g
材料を送る このレシピの先生
石原 洋子 先生
