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青菜と鯛のしょうががゆ
今年も無病息災を願って食べましょう
田口 成子
先生
221kcal
カロリー/１人前
1.9g
塩分/１人前
材料 (4人分)
米
1合
水
6カップ
小松菜
1/2わ(150g)
鯛(刺身用)
1さく(150g)
しょうが
1+1/2かけ
▼つけじょうゆ
しょうゆ
大さじ1+1/2
酒
大さじ1+1/2
みりん
大さじ1/2
塩
小さじ1/5
●塩、油
材料を送る 
このレシピの先生
田口 成子 先生
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青菜と鯛のしょうががゆ
田口 成子
先生
221kcal
カロリー/１人前
1.9g
塩分/１人前
米
1合
水
6カップ
小松菜
1/2わ(150g)
鯛(刺身用)
1さく(150g)
しょうが
1+1/2かけ
しょうゆ
大さじ1+1/2
酒
大さじ1+1/2
みりん
大さじ1/2
塩
小さじ1/5
●塩、油
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