あばれる君の突撃！禁断アンケート
2015.09.01｜ランキング
今回突撃したのは「横浜」！
横浜を舞台に奥様方を対象に禁断の調査!!
＜出演者＞
あばれる君
＜今回のテーマ＞
「旦那さんにずっと我慢していること！」
格安コーデバトル
あの芸能人が大変身を遂げる、新感覚ショッピングゲーム！
お買い物にテーマ、制限時間、上限金額を設定！
格安コーディネートの情報満載なファッションコーデコーナー！
バトルの場所は「ヴィーナスフォート」
今回のコーデバトルは初参戦同士の対決！
大渕愛子＆野沢和香vsおかずクラブ＆ラブリ
バトルのテーマは「高級ホテルでディナーデート」
設定金額：１９,０００円
＜出演者＞
ＭＣ：植松晃士、藤井恒久(日本テレビアナウンサー)
チャレンジャー：大渕愛子 おかずクラブ
助っ人モデル：野沢和香 ラブリ
◆ヴィーナスフォート
東京都江東区青海
営業時間：１１：００～２１：００(店舗により異なります)
※コーナー内で表記した価格は撮影時のものです
※状況により商品の在庫がない場合がございます
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★Roomy’s OUTLET
営業時間 １１：００～２１：００
【大渕愛子さん着用】
ガウチョロンパース
ロングカーディガン
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★unspace1
営業時間 １１：００～２１：００
【大渕愛子さん着用】
ブレスレット
ピアス
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★unspace2
営業時間 １１：００～２１：００
【大渕愛子さん着用】
プレートサンダル
シンプルマルチポーチ
【オカリナさん着用】
レイヤーショートスリーブトップス
プリーツフレアミディスカート
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★JERRY BEANS
営業時間 １１：００～２１：００
【オカリナさん着用】
コンビマニッシュシューズ
ショートソックス
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★index
営業時間 １１：００～２１：００
【オカリナさん着用】
ショルダーバッグ
パールネックレス
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★DURAS
営業時間 １１：００～２１：００
【ファッションチェック１組目着用】
透かし柄ケーブルニットトップス
レースショートパンツ
ストラップパンプス
マーブルバングル
フェザーモチーフネックレス
【ファッションチェック２組目着用】
チェックブラウス
パイピングリネンスカート
ショルダー付スクエアBAG
エナメルオープントゥパンプス
ローズパールピアス
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アレンジレシピ～お弁当のテク大公開ナンデス！～
2015.09.01｜レシピ
毎日作るお弁当がグンと美味しくなるちょっとしたテクニックを大公開！
＜VTR出演＞
いとうあさこ 八乙女光 有坂翔太
《今回ご紹介するテク》
◆テクその１
玉子焼きにマヨネーズを加えるとフワフワに！
卵を混ぜる際にマヨネーズを加える事によってタンパク質の結合が
ソフトになり時間が経ってもフワフワに
【分量】
卵４個に対してマヨネーズ大さじ１杯
◆テクその２
ほうれん草とレモンを一緒に茹でるとシャキシャキ感が長続き！
沸騰したお湯にレモン４切れ程度をほうれん草と一緒に茹でれば
時間が経ってもシャキシャキのほうれん草のおひたしが簡単に作れちゃう
レモンに含まれるのペクチンがほうれん草のカルシウムと結びつくことで
ほうれん草の細胞壁が強くなり、シャキシャキ感が増す！
【分量】
ほうれん草１束に対しレモン４切れ程度
◆テクその３
お米を炊く時にハチミツを入れると冷めてもふっくら！
ハチミツに含まれる保水効果で時間が経ってもふっくら！
ハチミツの消化酵素がお米のでんぷんをぶどう糖に分解し、甘みを引き出す
【分量】
お米３合に対しハチミツ大さじ１杯
《冷凍食品アレンジ》
お弁当のマンネリ化を防ぐ冷凍食品の簡単アレンジ術を伝授
・ピザ風グラタンパイ
【分量２個分】
クリームコロッケ ２個
餃子の皮 ４枚
ピザソース 適量
ピザ用チーズ １０g
ロースハム 1/2枚
マーガリン 適量
ドライパセリ 少々
【作り方】
①餃子の皮にレンジでチンしたクリームコロッケをのせる
②ピザソース、さらにピザ用チーズとロースハムをトッピング
③皮の縁を水で濡らしたら、餃子の皮をかぶせて、フォークなどで閉じる
④表面に焼き色を付けるため、マーガリンを塗り、
２００度のオーブンで１０分焼き上げれば完成
・五目チャーハンチヂミ
【分量１人前】
五目チャーハン ２００g
薄力粉 大さじ２
卵 １個
ニラ ３０g
チーズ ２０g
ごま油 大さじ１
【作り方】
①ボウルに冷凍の五目チャーハンを入れ、薄力粉、卵、ニラを加える
③しっかりと混ぜ合わせたら、ごま油をひいたフライパンに投入
④チーズをトッピングし、片面およそ４分程度じっくり焼き
裏返して、同じく４分ほど焼いたら完成
主婦の新常識クイズ
今主婦の間で話題となっている商品・スポットをクイズ形式で取り上げるコーナー！
お昼の番組「ヒルナンデス!」のレギュラーメンバー達はもちろん主婦の気持ちをわかっているはず！？知らなきゃ損する新常識を大紹介します！
＜VTR出演＞
有岡大貴
＜今回紹介したお店＞
PYLONES by petit coquin! 自由が丘本店（東京都世田谷区）
＜今回紹介した商品＞ ※全て税抜価格
ドッグスプレー 2800円
バススポンジ 1500円
ヘアブラシ 1900円
おろし器Ｓ 1900円
ＤＯＧスポンジホルダー 1800円
自転車ベル 1600円
ミススープ 1800円
くつべら 1400円
トゥイーザーズ 1200円
マルチシザー 1900円
ネイルクリッパー1900円
ネイルファイル 1000円
エッグカッター 1500円
エッフェル塔のおはし 1100円
ＳＴｉＣＫＹ ＴＨＥ ＫｉＤ 1200円
女性一級建築士のお宅覗くンデス！
2015.09.01｜生活情報
＜出演者＞
渡部建・SHELLY・八乙女光
＜一級建築士 池上(いけのうえ)裕子さん＞
狭小地に５階建てを作ったカリスマ建築士！
今回は「１分で片付けられる収納アイデア」を伺いました！
1．キッチンの収納はすべて壁面収納にまとめるべし！
2．重い荷物は足を使って素早く収納すべし！
3．すべての物は しまう定位置を決めておくべし！
4．家中のＰコンを有効活用 １アクションで収納すべし！
5．大量の食器はドット模様でラクに収納すべし！
◆今回ご協力いただいた池上裕子さんの会社
株式会社 アキ設計