あばれる君の突撃！禁断アンケート
2015.11.10
今回突撃したのは「銀座」！
銀座にいるお姉さま方を対象に禁断の調査!!
＜出演者＞
あばれる君
＜今回のテーマ＞
「今でも根に持っている男の言動」
東京農業大学の収穫祭！大公開ナンデス！
2015.11.10
およそ1０万人が来場！
１０/３０、１１/１、１１/２の３日間に渡り東京農業大学世田谷キャンパスにて行われた
学園祭「収穫祭」にヒルナンデス！のカメラが潜入！
農大ならではの最新技術や、農大生の知られざる実態を徹底調査！
◇メンバー全員が酒・味噌・醤油など、蔵の後継者で構成！「蔵人の会」
◇半年間世話をしなくても勝手に育つ試験管植物“インビトロ植物”「植物資源利用学研究室」
◇学祭で乳搾り！？大小様々な動物と触れ合える「ふれあい牧場」
◇自分たちの畑で育てた珍しい野菜を即売！野菜サークル「緑の家」
◇乳酸菌だけで発酵させる珍しい漬け物・すんきを使用した“すんきそば”「微生物学研究室」
◇農業機器が好きでたまらない通称・ロボ研「バイオロボティクス研究室（田島ゼミ）」
◇はちみつに大行列！自分たちで養蜂も行うミツバチ大好き集団「ミツバチ研究会」
アレンジ王子＆八乙女光の！秋の炊き込みご飯アレンジナンデス！
2015.11.10｜レシピ
アレンジ王子・有坂翔太とお料理大好きアイドル・八乙女光が教える！
意外な材料で簡単＆美味しくなる
炊き込みご飯のアレンジレシピを紹介しました！
＜出演者＞
いとうあさこ・有坂翔太・八乙女光
【明太ポテト炊き込みご飯】
(材料)
・白米（２合）
・水 （２カップ）
・ジャガイモ（２個）
・明太子（１腹※２本）
・ピザ用チーズ（５０ｇ）
・白だし（大さじ２）
・中濃ソース（小さじ１）
(作り方)
1.ジャガイモはよく洗い、芽は取っておく
※ジャガイモが大きすぎるようなら半分に切る
2.炊飯器に洗ったお米・水・調味料を入れる
※材料の分量は目安です
食材の水分量によって多少仕上がりに差がありますので加減してください
3.ジャガイモと明太子を入れ、チーズを全体に散らす
4.炊飯器で炊く
5.炊き上がったら、ジャガイモと明太子を粗く崩しながら混ぜる
【サツマイモ炊き込み】
(材料)
・白米(２合)
・水(２カップ)
・サツマイモ(１本※３００ｇ)
・なめたけ(大さじ２)
・昆布茶(４ｇ)
・バニラアイス(お好みで)
(作り方)
1.サツマイモは皮のまま大きめに切る
2.炊飯器にお米・水・昆布茶・なめたけ・サツマイモを入れる
※材料の分量は目安です
食材の水分量によって多少仕上がりに差がありますので加減してください
3.炊飯器で炊く
4.炊き上がったらサツマイモを崩し過ぎないよう混ぜる
5.サツマイモだけ取り分けて、アイスをのせてデザート風にも楽しめる
【イタリア風炊き込みご飯】
(材料)
・白米(２合)
・水(３００ｃｃ)
・アボカド(１個)
・トマト(１個)
・モッツアレラチーズ(１個)
・オリーブオイル(大さじ２)
・顆粒コンソメ(小さじ１)
・塩(少々)
・コショウ(少々)
(作り方)
1.アボカドは半分に切って種を取り、皮をむく
2.トマトはヘタの部分のみ取り除く
3.炊飯器に洗ったお米・水・オリーブオイル・コンソメ・塩・コショウを入れる
※材料の分量は目安です
食材の水分量によって多少仕上がりに差がありますので加減してください
4.アボカド・トマト・モッツアレラチーズを丸ごと入れる
5.炊飯器で炊く
6.炊き上がったら具材を粗く崩しながら混ぜる
【絶品しそキムチ炊き込みご飯】
(材料)
・白米(２合)
・水(２カップ)
・青じそ(１７枚)
・ゴボウ(１/４本)
・エリンギ(２本)
・キムチ(１００ｇ)
・鶏ガラスープの素(大さじ１)
・料理酒(小さじ１)
(作り方)
1.ゴボウはささがきにし、水に浸しアク抜きしておく
2.エリンギは薄切りにする
3.炊飯器にお米・水・鶏ガラスープの素・料理酒・ゴボウを入れる
※材料の分量は目安です
食材の水分量によって多少仕上がりに差がありますので加減してください
4.青じそを敷き詰めるようにのせ、その上にキムチをのせさらに青じそを重ねる
5.その上にエリンギをのせ、さらにキムチをのせたら青じそで蓋をする
6.炊飯器で炊く
7.炊き上がったら混ぜずに茶碗に盛り付け、刻んだ青じそをトッピングする
主婦の新常識クイズ
今主婦の間で話題となっている商品・スポットをクイズ形式で取り上げるコーナー！
お昼の番組「ヒルナンデス!」のレギュラーメンバー達はもちろん主婦の気持ちをわかっているはず！？知らなきゃ損する新常識を大紹介します！
今回はアイデア雑貨ＳＰ！
＜VTR出演＞
有岡大貴
◆コンセント（東京都台東区蔵前）
・Sheep 540円
・Kaki 1,728円
・アイムホーム 2,268円
・ビューン 540円
・アニマルラバーバンド DINO 648円
・ポケット 648円
・ハコ 1,296円
・ハグバー 648円
女性一級建築士のお宅覗くンデス！
2015.11.10｜生活情報
＜出演者＞
渡部建・SHELLY・水卜麻美アナウンサー
＜一級建築士 山本清美さん＞
およそ１０坪の狭い土地に５フロアの住宅を建築！
デッドスペースを最大限に生かした収納と、
シンプルで洗練された空間を作り出す達人！
1．生活感のあるポストやシンクは壁の中に収納せよ！
2．階段まわりのデッドスペースを有効活用すべし！
3．狭い土地に広々空間！ スキップフロアを活用すべし！
4．キッチンは壁面タイプで全面収納にすべし！
5．屋上には巨大な天窓を設置して空気を循環させるべし！
◆今回ご協力いただいた山本清美さんの事務所
kaya＋建築計画設計事務所