授業復習 ｜ 世界一受けたい授業

正解は…イライラしやすい人

イライラすると、年齢に関係なく、加齢臭がでます。
その臭いがでるとハウスダストアレルギーの
大きな原因であるダニが体に集まってきます。

近年の研究で、ハウスダストアレルギーの抗体を
持っている人の、約８割がスギ花粉症の抗体を
持っている事が分かったのです。

つまり、ハウスダストアレルギーの人は、
花粉症になりやすい体質と言えるのです。

正解は…レンコン

花粉が体内に入るとIgEという抗体ができます。
IgEの量が多いほど、鼻づまりや花粉症の症状が
多くでてしまいます。
レンコンに多く含まれるポリフェノールには、
IgEを増やさないように抑制する働きがあるのです。

・手をダラっとさせ、うつむいて椅子に座ります。
・後頭部の出っぱりから指4本分下、
　生え際あたりを2分間強めに挟みこみます。

つまんだ所に、鼻につながる交感神経があり、
そこを刺激する事により、鼻の中のうっ血した粘膜が
締まり、鼻の通りがよくなるのです。

お子様の場合は、同じく生え際のあたりに、
41度くらいのシャワーを2分間当てると、
効果が期待できます。

※首に疾患をお持ちの方は、ご注意ください。